おはようございます。
最近は寒さも緩み、爽やかな秋晴れが続いていて過ごしやすいですね。
日中の社内はかなり暑いですが…。
ただ、暖かい日差しと気持ちのいい風が吹いていると眠気も一段と増してしまいます。
息子くんは昨日も部活して帰宅後、部活の先輩方と通話ミーティングを1時間半もやっていて、その後宿題＆入浴とで1時半をまわってしまい、明日の進研模試の対策は全く出来ないままです（苦笑）。
一応は学校から出されている宿題自体が模試対策用に用意してもらった演習問題だったりしているようですが、とにかく時間が足りないですね。
毎日5時間程度の睡眠時間では集中力も無くなると思いますし、部活で消耗している体力も回復出来ないのは当たり前の事で。。。時には夕食後に2時間程度眠ってから入浴して宿題をすることも多いです。
私も息子くんに付き合うと、日々４時間半程度の睡眠しかとれず、週後半は頭がボーっとした状態で、昼食後はどうしても眠気が襲ってきます。
どうにかこれを改善して、息子くんには7時間の睡眠を確保しないと成績にも影響が出そうだなぁ…と、本気で悩んでいるところです。
今日のお弁当menu
- 牛丼（紅ショウガ）
- 白身のタルタルフライ
- カボチャコロッケ
- エノキとベーコンのバター焼き
- コーン入り玉子焼
- プチトマト
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