最近胃の調子が悪いのか、私も息子くんも食欲があまりありません。
かといってダイエットになるかと言へば、炭酸飲料などの消費が多くなっており、
逆に増えてる方だと思います(笑)。
我が家は週の初めに届く生協さんの他に、週1回まとめ買いをする習慣なのですが、
最近雨続きで湿気もあるので、食品管理には注意が必要ですね。
今日の献立
- 雑穀ごはん
- 焼き塩鮭
- 高野豆腐の煮物
- ごま味噌チキン
- 枝豆入り卵焼き
- たらこスパゲティ
- プチトマト
- しそ昆布
最近胃の調子が悪いのか、私も息子くんも食欲があまりありません。
かといってダイエットになるかと言へば、炭酸飲料などの消費が多くなっており、
逆に増えてる方だと思います(笑)。
我が家は週の初めに届く生協さんの他に、週1回まとめ買いをする習慣なのですが、
最近雨続きで湿気もあるので、食品管理には注意が必要ですね。