お弁当日記 PR

牛しぐれ煮 和風弁当

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昨日は甥っ子くんが、帰る途中で友達の自転車に接触、車道側に転倒してしまい大事故になる寸前だったようです。滋賀県でも痛ましい事故が起こってしまいましたが、時々自分自身もハッとするような事もあり、昔よりは判断力が落ちていると感じる時があります。もっと気を引き締めてハンドルをにぎらなくてはと事故の怖さが身に染みた1日となりました。

甥っ子くんは頭部打撲と指先を骨折してしまったものの、幸い、頭部にも異常は見られなかったとの事。本当にホッとしました。連休の疲れや気温の変化で体調も崩しがちになりますので、睡眠とスタミナはしっかりとりましょう。

 

今日の献立
  • 雑穀ごはん(牛肉しぐれふりかけ)
  • さつま揚げの照り焼き
  • かにかま天
  • 卵焼き(青のり入)
  • ほうれん草のおひたし
  • かにかま天
  • とり天
  • プチトマト
  • キュウリの浅漬け