おはようございます。
今朝は曇り空でかなり気温が高い朝です。
服装にも迷いますし、食材も傷みそうで気を使いますね。
今日のお弁当には保冷剤を入れておきました。
菌の繁殖を防ぐため、火を通しておくのは必須ですね。
明日も気温が高い予想なので、半袖を準備した方が良いかもしれません。
ついでに衣替えを…と行きたいところですが、この暑さも一時的なもので来週はまた気温が下がるようで、朝と日中の気温差が大きくなりそうという事で、体調管理が大変です。
黄砂も舞っているので、のどや目がショボショボしています。
今日のお弁当menu
- 白ごはん（梅干し＆本かつおふりかけ）
- 焼き肉（牛カルビ＆ささみ＆ウインナー＆野菜）
- カニクリームコロッケ
- 玉子焼き
- ごまカボチャコロッケ
- プチトマト
- しそ高菜漬
- リンゴ
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